健身鸡肉怎么保存,健身鸡肉怎么保存时间长

健身备餐一周怎么保存?可以把冰箱的温度调低点,一般可以放五到六天,度到二到三度就可以了。如果不能冷冻那么熟食和生料都会随着时间慢慢变质,营养流失而不是所有食材都