健身餐香菇鸡肉(健身餐香菇鸡肉怎么做)

鸡块炖土豆香菇的家常做法?食材大鸡腿两个、土豆两颗、胡萝卜一根、香菇适量、葱段少许、姜片少许、八角两颗、花椒十几粒、干红辣椒少许、盐适量、生抽适量、老抽适量、蚝