健身蛋白质鸡肉肠,健身蛋白质鸡肉肠能吃吗

鸡蛋炒鸡肉肠怎么做?1、食材:鸡蛋适量、盐适量、猪肠衣适量、姜适量、做灌香肠用的工具1个、水适量、白胡椒粉适量。2、猪肠衣洗干净备用。3、鸡蛋加盐,加水打散,用