健身水煮鸡肉吃法窍门,健身水煮鸡肉吃法窍门是什么

水煮跳跳鸡怎么做?主料:跳跳鸡   辅料:芹菜、莴笋叶、青蒜   调料:姜、葱、蒜、豆瓣辣酱、酱油、淀粉、盐、味精、花椒粒、干红辣椒、食用油   做法:   1