死鸡肉健身_健身死肌肉什么意思

什么是死肌肉?练拳击、吃鸡蛋所产生的肌肉会不会是死肌肉?死肌肉是指灵敏性不高的肌肉。一般力量的大小有很多因素,简单说两种,一种是身体协调灵敏多组肌肉群共同配合所