(微波炉鸡肉干健身)微波炉鸡肉干健身可以用吗

微波炉鸡胸肉要煮吗?微波炉做鸡胸肉不用煮。原料:鸡胸肉、生抽、蚝油、黑胡椒粉、辣椒面、孜然粉。做法步骤:第1步、鸡胸肉切成条状,放入碗中。第2步、加入生抽、蚝油