健身加餐鸡肉卷自制方法,健身加餐鸡肉卷自制方法视频

鸡肉卷制作方法?您好,材料:- 鸡腿肉或鸡胸肉- 蔬菜(例如胡萝卜、黄瓜、洋葱等)- 盐和黑胡椒粉- 面粉和鸡蛋(用于裹面)步骤:1. 将鸡肉切成薄片,并用锤子