无油烤鸡肉 健身

奥尔良烤鸡块的做法,奥尔良烤鸡块怎么做好吃?奥尔良烤鸡块的做法1.新鲜的鸡一只2.去头和爪子后切小块3.准备奥尔良腌料和一碗水,把适量的腌料放到水里调匀4.把调