健身后能吃鸡肉汉堡吗_健身后能吃鸡肉汉堡吗会胖吗

健完身吃汉堡好吗?我觉得健完身吃汉堡当然不好了,因为健身都是为了让自己的身材比较紧致,好看,汉堡的话,热量是比较高的,吃了很容易发胖的,这样健身就白费了为什么健