健身牛肉鸡肉怎么吃-健身牛肉鸡肉怎么吃最好

小鸡土豆炖牛肉的做法?/原料more牛肉 (530克)土豆 (350克)胡萝卜 (180克)大葱段 3段生姜片 5片八角 1个桂皮 5克生抽 1汤匙老抽 1茶匙