鸡肉薯条健身,鸡肉薯条健身可以吃吗

小猪佩奇薯条鸡块的做法?

材料

鸡肉300克,锅巴150克,盐,料酒,姜片,葱段,干辣椒,花椒,花椒油,植物油,鸡精,芝麻油


做法

1.鸡肉洗净切成3cm的小块


2.放入料酒,葱段,姜片,盐腌制15分钟,锅巴用手撕成4cm的小块备用


3.锅中放入植物油烧至七八成热放入腌制好的鸡肉块


4.炸至金黄色捞出


5.锅中放入少许油,油温5成热时下葱,姜,蒜片,干辣椒,花椒炒香


6.然后下鸡块


7.下锅巴,盐,料酒,鸡精,芝麻油,花椒油炒匀入味起锅装盘即可

薯条和鸡块鸡米花能第二天吃吗?

薯条和鸡块鸡米花第二天都能吃,?是刚炸好的薯条和鸡块和鸡米花口感很好是脆脆的。不软是硬的吃了比较容易上火,是年轻人和小孩子的最爱,而第一天吃不完留到第二天吃呢这三样东西会软了不硬了,也不脆了口感也不好吃了,但还是能吃的,中国人不都提昌节约粮食吗,所以以上的食物第二天加热伍还是可以吃的。记住了!

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