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鸡肉丸子正宗做法详细配方告诉你?

步骤/方式1

第1步、鸡胸肉三片,洗一下

步骤/方式2

第2步、切成小丁。

步骤/方式3

第3步、放入绞肉机中

步骤/方式4

第4步、天然调味粉。用了一袋半

步骤/方式5

第5步、绞肉机快,慢档交替工作,先打成肉糜。放入适量盐,一勺玉米淀粉,白胡椒粉,2个蛋清,一袋半天然调味粉。

步骤/方式6

第6步、适量清水

步骤/方式7

第7步、启动快慢档,打成肉泥

步骤/方式8

第8步、倒入清水。

步骤/方式9

第9步、继续搅打。如此5次

步骤/方式10

第10步、小心取下刀片,用筷子顺一个方向搅上劲儿,再用手摔打数下。这样能增加鸡肉的弹性。

步骤/方式11

第11步、此时鸡肉泥光滑细腻,富有光泽。

步骤/方式12

第12步、用左手挤出肉丸

步骤/方式13

第13步、右手用小勺轻轻抿下。放入锅内。旁边放半碗清水,勺子可时不时蘸一下清水,防粘,丸子很容易就滑入锅内。

步骤/方式14

第14步、锅内适量清水,先不要开火。丸子一个一个放入。

步骤/方式15

第15步、开小火

步骤/方式16

第16步、四五分钟,丸子陆续浮起

步骤/方式17

第17步、约五六分钟,丸子一个一个都浮起来了。

步骤/方式18

第18步、待水微微沸腾,关火。

步骤/方式19

第19步、捞入冰水中

步骤/方式20

第20步、清洗几次,洗去浮沫

步骤/方式21

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第21步、漂亮弹润的鸡肉丸就完成了

鸡肉丸煮多长时间?

步骤 1

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鸡胸肉剁碎后加入少许盐,做成小肉丸。 青红椒切块备用

步骤 2

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鸡肉丸放入烧开的水中煮熟,大约煮个五分钟左右,过凉水后备用(过了凉水鸡肉丸比较有弹性)

步骤 3

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锅热后放入少许橄榄油,放入青红椒块,翻炒一会加入少许水

步骤 4

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放入鸡肉丸,加入少许酱油(海天牌酱油,碳水化合物低于2.0的),少许盐调味即可,调味中也可加入黑胡椒粉调味

鸡肉丸子做法?

1、取鸡肉500g洗净备用;


2、加入洗净的大蒜和姜4g;

3、加入料酒3g;

4、加入生粉4g;

5、加入食盐3g;


6、用搅肉机将鸡肉搅拌均匀;

7、将荸荠200g去皮洗净备用;

8、将荸荠切碎;

9、将荸荠和搅好的鸡肉搅拌均匀,做成丸子放在烧开的水中;

10、煮熟后起锅,美味的荸荠鸡肉丸子就做好了。

扩展资料:

鸡肉丸子是由鸡肉等材料制成的一种菜品,是汝南一带的传统风味名菜,属于豫菜系。当丸子做好之后,它能有很多种吃法,可以红烧、蒸炸、煲汤等等。

鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

五季七年鸡肉丸子的做法?


主料

鸡胸肉适量

辅料

姜片适量

香菇适量

配料

盐适量

生粉适量

胡椒粉适量

辣椒粉适量

酱油适量

料酒适量

白糖适量

番茄酱适量

烤肉酱适量

鸡肉丸子的做法步骤

1.鸡胸肉买来洗净,把边上的油脂去掉。

2.切成丝后再剁成末。

3.香菇洗净后把根部切掉。

4.也剁成末备用。

5.切姜片备用。

6.准备一只干净的碗,调入烤肉酱,番茄酱,酱油,料酒,盐,鸡精,白糖,胡椒粉,辣椒粉,淀粉搅拌均匀。(量根据自己口味增加)

s7.在肉末和香菇末放在干净的碗内,加入生粉,盐,胡椒粉,耐心搅拌均匀。

8.手上沾点水,用虎口挤出肉丸即可。

9.挤好的肉丸稍稍用手拍打实。

10.锅里水烧开后倒点料酒,再把丸子放入锅内盖上锅盖煮5分钟左右,煮好后捞出控干水分。

11.锅里到少量油把姜片爆香。

12.再把丸子放入锅内,中小火煎到表皮稍稍变成金黄色。

13.再把调好的酱汁倒入,等浓稠后酱汁均匀地包裹上肉丸即可出锅了。

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